ผมร่วง, หัวล้าน ปัญหาใหญ่ด้านบุคลิกภาพ ได้เวลาที่จะกำจัดจุดอ่อนแล้ว!!!

สวัสดีครับ ท่านผู้อ่านทุกท่าน จริงๆ เรื่องของบทความนี้เนี่ย ผมได้ไอเดียมาจากรุ่นพี่ท่านนึง ซึ่งอาศัยอยู่ที่ต่างประเทศ ที่ปัจจุบันนี้รุ่นพี่ท่านนี้ของผม ประสบกับปัญหาผมร่วง จนตอนนี้ผมบางลงไปมาก หลังจากที่ผมได้เจอกับพี่เค้าแล้ว ทำให้ผมนึกถึงคุณสมบัติหนึ่งของเครื่อง Galvanic Spa ขึ้นมา ว่ามันสามารถทำงานเกี่ยวกับด้านนี้ได้ด้วยนี่นา

สำหรับใครที่ลืมไปแล้วว่าเครื่อง Galvanic Spa คืออะไร ผมแนะนำให้ลองกลับไปอ่านบทความเรื่อง Galvanic Spa Technology เทตโนโลยี D-TOX ผิว เพื่อการแก้ปัญหาผิวอย่างยั่งยืน อีกครั้งหนึ่ง แล้วจะเข้าใจเรื่องของ Galvanic Spa ได้ดีขึ้นอย่างแน่นอนครับ

ทีนี้ สำหรับบทความนี้ ผมจะขอเน้นในเรื่องของการใช้เครื่อง Galvanic Spa สำหรับบำรุงรักษารากผม และ เส้นผมเพื่อให้แข็งแรง ลดการหลุดร่วง และ เสริมสร้างเส้นผมใหม่ให้แข็งแรงเป็นหลักนะครับ

ก่อนที่จะพูดถึงเรื่องการหลุดร่วงของเส้นผม ผมว่า เรามาทำความรู้จักกับเส้นผมเราก่อนดีกว่านะครับ

ก่อนอื่นเราต้องมาทำความเข้าใจกันก่อนว่า เส้นผมนั้นประกอบด้วยอะไรบ้าง
ส่วนประกอบหลักๆของผมประมาณ 65% - 95% คือ โปรตีนชื่อสารเคอราติน keratin ที่ให้ความแข็งแรง ส่วนที่เหลือจะเป็นสารประกอบอื่นๆ เช่น amino acid, ไขมัน, น้ำ และ เซลเม็ดสี เพราะฉะนั้น หากคุณต้องการ ให้ผมสวยและมีสุขภาพแข็งแรง ก็อย่าลืมรับประทาน อาหารประเภทโปรตีน เพื่อบำรุงเส้นผม ส่วนลักษณะของผมจะหยิกหรือตรง แข็งหรือนิ่ม เส้นใหญ่หรือเล็ก มีสีสันเป็นอย่างไรนั้น ก็ขึ้นอยู่กับพันธุกรรม ของเผ่าพันธุ์ เชื้อชาติที่แต่ละบุคคล ได้รับมาจากบรรพบุรษของตนนั่นเอง โดยประมาณผมบนศรีษะเราจะมีเฉลี่ยราว 80,000 - 120,000 เส้น ในคนที่มีผมหนาอาจมีผมถึง 150,000 เส้นเลยทีเดียว เส้นผมแต่ละเส้นก็จะมีวงจร (Hair Cycle) หรือ วัฏจักรในการงอก และหลุดร่วงอยู่ 3 ระยะด้วยกันอันได้แก่

1. ระยะแอนนาเจน เป็น ช่วงระยะเวลาที่ผมของเรางอกงามนั้นเอง ซึ่งช่วงนี้ จะมีระยะเวลายาวนานราว 3-7 ปีต่อเส้นโดยเฉลี่ย เช่น ในวันเด็กระยะแอนนาเจนอาจจะยาวนาน 7 ปี แต่พออายุมากขึ้นระยะแอนนาเจนก็จะน้อยลงเหลือ 5 ปี ถ้าร่างกายเข้าสู่วัยชราระยะแอนนาเจน ของผมอาจจะเหลือเพียง 3 ปีเป็นต้น ในระยะนี้ผมของเราจะงอกเร็วประมาณ 1 เซนติเมตรต่อเดือน
2. ระยะคะทาเจน เป็นระยะหยุดงอก ในระยะนี้เส้นผมจะขาดอาหารมาเลี้ยง ทำให้ต่อมผมหดเล็กลงและหยุดทำงานนานประมาณ 7-10 วัน
3. ระยะเทโลเจน หรือ ระยะพัก ซึ่งเมื่อผมพ้นจากระยะหยุดงอกแล้ว ก็จะหลุดร่วงไปเข้าสู่ระยะพักซึ่งกินเวลาราว 3 เดือน โดยปกติแล้วผมประมาณ 10% จะอยู่ในระยะนี้ ในทุกๆขณะของชีวิตเราผมคนเราจึงร่วงไม่พร้อมกัน

และนี่จึงเป็นเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ ที่ทำให้เราเข้าใจวงจรของผมมากขึ้น และ ทำให้เราเข้าใจว่า ทำไมเราถึงต้องใช้เวลา ในการรักษาอาการผมร่วงผมบางนาน 3 เดือนขึ้นไปจึงจะเห็นผล ก็เพราะเจ้าช่วงระยะพักนี่เอง ที่ใช้เวลานานถึง 3 เดือน

สาเหตุของผมร่วง ผมบาง หัวล้าน

1. ผมร่วงจากสุขภาพ และสารเคมี
• ฮอร์โมน และ กรรมพันธ์ เช่น คนวัยกลางคนโดยเฉพาะผู้ชาย อาจจะเป็นผลมาจากฮอร์โมนเพศชายที่มีมากเกินไป ส่วนมากเป็นกรรมพันธุ์ ทำให้ทำให้ เส้นผม มีอายุสั้นกว่าปกติ และ เส้นผม ที่เกิดใหม่มีขนาดเล็กและบางลง เห็นเป็นเส้นขนอ่อน ๆ ทำให้บริเวณนั้นดู ผมบาง ลง ส่วนมากจะเป็นบริเวณกลางศีรษะ และหน้าผาก เริ่มสังเกตได้เมื่ออายุ 20 ปีขึ้นไป
• การที่เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหนังศีรษะน้อย ทำให้หนังศีรษะตึงและแข็ง เมื่อเส้นผมมีเลือดไปเลี้ยงไม่พอ รากผมจะค่อยๆ ตายและหลุดออกมา
• ผมร่วง จากโรคอื่นๆ ผู้ป่วยที่เป็นโรคบางอย่าง เช่น โรคเอสเอลอี , โรคมะเร็ง, โรคเชื้อราบนหนังศีรษะ, โรคทางต่อมไทรอยด์, โรคไทฟอยด์, โรคซิฟิลิส, โรคไต เป็นต้น ก็อาจมีอาการ ผมร่วง ผมบาง ร่วมกับ อาการของโรคเหล่านี้ เช่น เป็นไข้เรื้อรัง ปวดตามข้อ มีผื่นปีกผีเสื้อขึ้นที่หน้า ต่อมน้ำเหลืองโต เป็นต้น
• ผมร่วง จากเชื้อรา โรคเชื้อราที่ศีรษะ (กลากที่ศีรษะ) อาจพบได้บ่อยในเด็ก แต่จะไม่ค่อยพบในผู้ใหญ่ เกิดจากการติดเชื้อรา ซึ่งมักจะลุกลามจากบริเวณอื่นของร่างกาย โรคนี้ทำให้ ผมร่วง เป็นหย่อม ๆ คล้ายโรคผมร่วงหย่อมไม่ทราบสาเหตุ แต่จะมีลักษณะขึ้น เป็นผื่นแดง คันและเป็นขุยหรือสะเก็ด นอกจากนี้มักจะพบร่องรอยของโรคเชื้อรา (กลาก) ที่ มือ เท้า ลำตัวหรือในบริเวณร่มผ้าร่วมด้วย การขูดเอาขุยที่หนังศีรษะ หรือเอา เส้นผม ในบริเวณนั้นมา ละลายด้วยน้ำยาโพแทสเซียมไฮดรอกไซด์ (KOH) แล้วส่องดูด้วยกล้องจุลทรรศน์ จะพบเชื้อราที่เป็นสาเหตุ
• ผมร่วง จากยาและการฉายรังสี ยาที่อาจทำให้เกิดอาการ ผมร่วง มีอยู่หลายชนิด เช่น ยารักษามะเร็ง, ยาป้องกันการแข็งตัว ของเลือด (anticoagulants) เช่น เฮพาริน (Heparin), ยารักษาคอพอกเป็นพิษ, ยาคุมกำเนิด,คอลชิซีน, อัลโลพูรินอล (Allopurinol) ซึ่งใช้ป้องกันโรคเกาต์, แอมเฟตามีน (Amphetamine) เป็นต้น นอกจากนี้ การฉายรังสีในการรักษามะเร็ง ก็อาจทำให้ ผมร่วง ได้
2. พฤติกรรมและการดูแลเส้นผม
• ผมร่วง จากการทำผม การทำ ผม ด้วยการม้วน ผม ดัดผม เป่าผม หรือวิธีอื่น ๆ อาจทำให้มีอาการ ผมร่วง ได้ บางรายถึงขั้นรุนแรงขนาดอยู่เฉย ๆ ก็เห็น ผมร่วง หล่นลงมาอย่างเห็นได้ชัด 
• ผมร่วง จากการถอนผม พบได้บ่อย ในเด็กที่มีปัญหากดดันทางจิตใจด้วย สาเหตุต่าง ๆ เช่น ปัญหาทางครอบครัว ปัญหาการเรียน เป็นต้น เด็กบางคนอาจถอนผมเล่นจนเป็นนิสัย โดยไม่มีปัญหาทางจิตใจก็ได้ (เรียกอาการนี้ว่า Trichotillomania) ผู้ป่วยจะถอนผมตัวเองเล่น จน ผมร่วง หรือ ผมแหว่ง บางคนอาจเอามาเคี้ยวกินเล่น ถ้ากินมากๆ อาจทำให้เกิดการอุดตัน ของกระเพาะลำไส้ได้ เด็กบางคนอาจถอนผมเฉพาะตอนก่อนนอน ซึ่งจะพบว่ามีเส้นผมตกอยู่ตามหมอนทุกวัน เส้นผมเหล่านี้จะไม่มี ต่อม รากผม หนังศีรษะบริเวณที่ ผมร่วง จะไม่มีผื่นคัน หรือเป็นขุย และจะพบเส้นผมที่เป็นตอสั้นๆ อยู่มาก เนื่องจากผู้ป่วยถอนออกไม่ถนัด
• ผมร่วงจากการขาดการดูแลเอาใจใส่ เช่น ใช้แชมพูที่เป็นด่างแก่ ใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของน้ำหอม สารบำรุงผม สารเคมี ฯลฯ ที่วุ่นวายมากเกินไป จนระคายเคืองกับหนังศีรษะ การดัด การย้อม โกรก ยืด การเป่าผมทุกวัน ฯลฯ
• ผมร่วงจากความเครียด 
• รอยแผลเป็นที่หนังศีรษะ อาจเกิดจากบาดแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ถูกสารเคมี หรือเกิดจากการติดเชื้อ รุนแรงจากแบคทีเรีย (เช่น ฝี พุพอง ชันนะตุ) เชื้อรา (เช่น กลาก) หรือ งูสวัด ทำให้เป็นแผลเป็น ไม่มี ผม ขึ้นอย่างถาวร
3. ภาวะขาดสารอาหาร
   
   • สภาวะการขาดเบต้าแคโรทีน วิตามินอี วิตามินบี โดยเฉพาะบี 6 กรดโฟลิก ไบโอติน PABA
4. ผมร่วง ตามธรรมชาติ
   
   • โดยปกติแล้ว เส้นผม ของคนเรามีประมาณ 80,000 - 1,200,000 เส้น จะมีประมาณ 85-90% ที่อยู่ในช่วงที่มีการเจริญงอกงาม และยาวขึ้นวันละประมาณ 0.35 มิลลิเมตร และมีอายุนาน 2-6 ปีโดยปกติคินเราจะมี ผมร่วง เป็นประจำทุกวัน แต่ไม่เกินวันละ 30-50 เส้น ซึ่งถือว่าเป็น ผมร่วง ตามธรรมชาติ หลังจากนั้นก็มีเส้นผมใหม่งอกขึ้นมาแทน วนเวียนไปเรื่อย ๆ เช่นเดียวกับเซลล์ของผิวหนังที่มีบางส่วนที่ตาย และหลุดลอกออกมาเป็นขี้ไคลทุกวัน
5. ผมร่วง เนื่องจาก ผมหยุดเจริญชั่วคราว ปกติ เส้นผม ของคนเราจะมีอายุนาน 2-6 ปี แล้วจะหยุดการเจริญงอกงาม ในแต่ละวันจึงมี เส้นผม ประมาณ 10%-15% ที่เสื่อมและหลุดร่วงไปแต่ในบางภาวะ เส้นผม ที่กำลังเจริญอาจหยุดการเจริญในทันที ทำให้มี เส้นผม เสื่อมและหลุดร่วงเพิ่มจำนวนมากกว่าปกติ (เช่น เพิ่มเป็น 30%) ดังนั้นจึงทำให้เกิดอาการ ผมร่วง มากกว่าปกติได้ สาเหตุที่ทำให้ผมหยุดการเจริญชั่วคราว ที่พบได้บ่อย เช่น
   • ผู้หญิงหลังคลอด มัก ผมร่วง หลังคลอดประมาณ 3 เดือน เนื่องจากขณะคลอด เส้นผม บางส่วนเกิดหยุดการเจริญในทันที ต่อมาอีก 2-3 เดือน ผม เหล่านี้ก็จะร่วง
   • ทารกแรกเกิดอาจมีอาการ ผมร่วง ในระยะ 1-2 เดือนแรก แล้วจะค่อย ๆ มี ผม งอกขึ้นใหม่
   • เป็นไข้สูง เช่น ไข้รากสาดน้อย ไข้หวัดใหญ่ ปอดอักเสบ เป็นต้น จะมีอาการ ผมร่วง หลังเป็นไข้ ประมาณ 2-3 เดือน
   • ได้รับการผ่าตัดใหญ่
   • เจ็บป่วยเรื้อรัง เช่น วัณโรค, เบาหวาน , โลหิตจาง, ขาดอาหาร เป็นต้น
   • การเสียเลือด การบริจาคเลือด
   • การใช้ยา เช่น ยาคุมกำเนิด, อัลโลพูรินอล, โพรพิลไทโอยูราซิล, เฮพาริน เป็นต้น
   • ภาวะเครียดทางจิตใจ เช่น ตกใจ เสียใจ เศร้าใจ เป็นต้นผู้ป่วยจะมีอาการ ผมร่วง มากผิดปกติ (มากกว่าวันละ 100 เส้น) ลักษณะร่วงทั่วศีรษะ ซึ่งมักจะมีอาการตามหลัง สาเหตุเหล่านี้ประมาณ 2-3 เดือน และอาจจะเป็นอยู่นาน 2-6 เดือน ก็จะหายได้เองอย่างสมบูรณ์

จากข้อมูลข้างต้นเราจะเห็นว่าสาเหตุของ ผมร่วง และ ผมบางนั้น มีได้หลายสาเหตุมาก หากต้องการจะแก้ไขสาเหตุให้ถูกต้องตรงจุด จะต้องได้รับการวินิจฉัยจากผู้เชี่ยวบาญ ซึ่งการรักษาอาการผมร่วง ผมบาง และ หัวล้านนั้น ถ้าไม่ได้เกิดจากโรค และ อยู่ในลักษณะที่เรียกว่าหัวล้านชั่วคราว แล้วล่ะก็มักจะมีค่าใช้จ่ายอยู่ที่หลักหลายหมื่นบาทขึ้นไป สำหรับอาการผมร่วงศรีษะล้านถาวร เป็นอาการศีรษะล้านที่มีสาเหตุเกิดจากกรรมพันธุ์เป็นหลัก ซึ่งเป็นสาเหตุ ที่พบได้มากที่สุดถึง 90-95% ทีเดียว ศีรษะล้านจากกรรมพันธุ์มีลักษณะเฉพาะ ที่ไม่เหมือนกับ ศีรษะล้านชนิดอื่น ลักษณะการหลุดร่วงของเส้นผมจะมี pattern หรือ ลักษณะเฉพาะ ในการหลุดร่วง ที่แน่นอน ซึ่งในทางการแพทย์เรียกว่า Male Pattern Hair Loss หรือเรียกสั้นๆว่า MPHL สำหรับอาการที่เกิดในเพศชาย ส่วนลักษณะอาการหลุดร่วงในเพศหญิงก็จะเรียกว่า Female Pattern Hair Loss นั้นเอง การหลุดร่วงของเส้นผมในลักษณะนี้ เพียงใช้การสังเกตก็พอจะบอกได้ ส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องอาศัยการตรวจสภาพหนังศีรษะหรือวิเคราะห์เส้นผม แต่ประการใด ในผู้ชายมักจะเริ่มจากการร่นถอยของแนวผม ทางด้านหน้าเข้าไปเป็นง่าม หรืออาจเถิกลึกเข้าไป ตลอดทั้งแนว หรือ หัวเถิกนั่นเอง ต่อมาจะเกิดศีรษะล้านด้านหลัง ตรงบริเวณขวัญที่หลายคนมักเรียกว่าไข่ดาว ถ้าเป็นมากขึ้น ศีรษะล้านทางด้านหน้ากับด้านหลัง จะมาเชื่อมกัน จนกลายเป็นศีรษะล้านบริเวณกว้าง แต่ใน บางรายอาจมีผมร่วง ผมบางเฉพาะตรงกลางๆศีรษะเท่านั้น แต่แนวด้านหน้ายังดีอยู่

สำหรับประเทศไทย มีการจัดแบ่งเรื่องของหัวล้านไว้ 7 ประเภทดังนี้

1. ทุ่งหมาหลง
   
   
   

   หัวล้านประเภทนี้ คือ หัวล้านที่ล้านอย่างมากๆ ล้านเกือบหมด มีผมเฉพาะตรงตีนผม ทั้งสองข้าง เท่านั้น คือหัวล้านอย่างมาก จนหากเราเอาหมาไปปล่อยลงตรงกลางหัว หมาก็ต้องหลงทาง หาทางกลับบ้านไม่ได้ เพราะจะกำหนดที่หมายไม่ได้เลยว่าทิศไหนเป็นซ้ายขวาหน้าหลัง เรียกว่าถ้าเป็นทุ่งก็มองไปจรดขอบฟ้าได้ทุกทิศ ไม่มีที่หมายให้รู้
   
   
2. ดงช้างข้าม
   
   
   คือหัวล้านเป็นทาง จากหน้าผากไปถึงท้ายทอย อาจมีสัณฐาน เหมือนแม่น้ำที่มีปากน้ำอยู่เหนือหน้าผากก็ได้ หากเปรียบผมเป็นดง รอยหัวล้านก็เปรียบเป็นทางเดินของช้างความกว้างของทางจะมากน้อยแคบ กว้างเท่าไร ก็ได้ แต่จะไม่ตกขอบ คือช้างยังมองเห็นแนวป่าอยู่ทั้งสองข้าง หากไม่เห็นแนวป่าก็จะเข้าแบบทุ่งหมาหลง นั่นเองครับ
3. ง่ามเทโพ
   
   
   คือล้านเถิกเข้าไปสองข้างขมับ มีผมอยู่ตรงกลางเหนือกระหม่อม ไปจนถึงด้านหลัง
4. ชะโดตีแปลง
   
   
   คือหัวล้านที่เป็นวงกลมกลางกบาล มีผมโดยรอบทั้งซ้ายขวา หน้าหลัง เหมือนปลาชะโดตีแปลงจนน้ำกระเซ็นออกไปรอบทิศ หากน้ำน้อยจนเกือบเป็นโคลนตมแล้ว ชะโดตีแปลงก็จะมีส่วนน้ำขังเป็น วงกลม หัวล้านแบบนี้จึงต้องมองด้านบนจึงจะชัดเจน
5. แร้งกระพือปีก
   
   
   คือล้านที่เถิกเข้าไปสองข้างขมับลึกเข้าไปโอบกระหม่อม ไปต่อกับ ด้านหลังเหลือกระจุกผมอยู่เพียงด้านหน้า เหมือนโดนปีกของแร้ง มากระพือรวมไว้
6. ฉีกขวานฟาด (หรือบางตำราเรียกว่า ฉีกหางฟาด)
   
   
   หัวล้านแบบนี้หมายความว่าล้านไม่เลื่อมคือยังมีผมบางๆอยู่ อุปมาเหมือน ฉีกหาง (ปลา หรือวัว) ฟาดลงไปจะเห็นเป็นเส้นเป็นแนวอยู่ ส่วนที่เป็นเวิ้งผมอาจมีขอบรูปหาง ไปจนจรดท้ายทอยก็ได้
7. ราชคลึงเครา
   
   
   หัวล้านนี้บางทีเห็นสะกดคำ คลึงเป็นครึง ก็มี แต่ไม่คิดเห็นความหมายส่วนราชคลึงเครา ก็หมายว่าพระราชาลูบเครานั่นเอง หัวล้านแบบนี้คงจะหมายถึงล้านแบบต่าง ๆ ที่กล่าวมาแล้ว เพียงแต่เพิ่มว่า มีหนวด และเครา เกินธรรมดาเข้าไป คนหัวล้านชนิดนี้จะมีขนหน้าอกดก อีกต่างหาก ตัวในเรื่องที่มีลักษณะล้านอย่างนี้ก็คือ "ขุนช้าง" นั่นเองครับ

พูดถึงเรื่องหัวล้านซะยาวเลย ทีนี้เรามาเข้าเรื่องของเราดีกว่า

หลังจากที่ทราบสาเหตุของหัวล้าน และ ลักษณะต่างๆของหัวล้านแล้ว ทีนี้เรามาดูวิธีการป้องกัน และ รักษาอาการหัวล้านกันดีกว่าครับ อย่าลืมนะครับว่า บทความนี้เราจะพูดถึงเรื่องการป้องกัน และ รักษาอาการหัวล้าน โดยใช้เครื่องมือที่เรียกว่า Galvanic Spa กัน สำหรับอุปกรณ์ก็มีดังนี้

หัว SPA ที่ใช้สำหรับกระตุ้นเซลล์เส้นผม และ นวดกระตุ้นหนังศรีษะ


เครื่อง Galvanic Spa System II พระเอกของเรา
เมื่อเปลี่ยนไปใช้หัว SPA สำหรับใช้กับเส้นผมเรียบร้อยแล้ว


Nutriol Shampoo & Nutriol Hair Fitness Treatment
ผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้ สำหรับภาระกิจสำคัญเช่นนี้

และ สำหรับผู้ที่ได้มีโอกาสใช้งานเครื่อง Galvanic Spa Hair Treatment แล้ว ได้ผลดังนี้

ภาพผลที่ได้จากการใช้ชุด Nutriol shampoo & Nutriol Hair Fitness Treatment

เป็นอย่างไรครับ ผลลัพท์ อันน่าอัศจรรย์ ที่ไม่ต้องเสียเงินแพงๆ ไม่ต้องเจ็บตัวผ่าตัด แต่ได้ผลลัพท์เท่ากับ หรือ ดีกว่าการเสียเงินแพงๆ หรือ เข้ารับการผ่าตัดปลูกผม ซึ่งไม่แน่ว่าปลูกแล้วจะดีขึ้นจริงๆ